Tidspunkter kommer senere!

P U S T   N Å R  D E T  G J E L D E R!

Introduksjon til pusteintegrering

med

Inger Lise Eide 

Det første som rammer oss når vi møter tøffe utfordringer og sjokkartede opplevelser er åndedrettet!

Helt uavhengig av sjokkets innhold og hvor i kroppen vi rammes, reagerer vi alltid ved at åndedrettet anstrenges og nesten stopper opp. Eller vi begynner å pese-puste og kan ende opp i panikk med å hyperventilere. Vi klarer ikke å puste når det virkelig gjelder...

Pusteintegrering er selvhjelpsmetoden som tar i bruk energien og kraften i åndedrettet for å gjenvinne balanse og stimulere kroppens egen selvhelbredelsesevne - fysisk så vel som psykisk. Gjennom måten man puster på kan åndedrettet også benyttes til personlig vekst og utvikling. Å bevisstgjøre pusten er også den beste måten å lære seg en metode for effektiv stressmestring. 

Ingen ting stresser kroppen mer enn emosjonelle konflikter!

Et seminar i pusteintegrering kan være den motivasjonen du trenger for å vurdere om individuelle pustesesjoner kan være noe for deg. På selvhjelpsskolen "Åndedrettsbølgen" kan du ta individuelle sesjoner, eller velge grunnopplæringen, Trinn 1. Etter opplæring kan du vurdere fordypningen på Trinn 2. Dette trinnet er obligatorisk hvis du eventuelt ønsker å utdanne deg som profesjonell åndedrettslærer (klikk ev. på Utdanning og oversikt over SFP-åndedrettslærere på Menyen for mer info).

På seminaret vises en videosnutt fra en individuell pustesesjon, og du får lære et par enkle pustemetoder du kan ta i bruk i hverdagen med én gang du kommer hjem!

• ·         Nøkkelen til fortiden er følelsene

• ·         Nøkkelen til fremtiden er tankene

• ·         Nøkkelen til her og nå er avslappet oppmerksomhet - din ENESTE valgmulighet ligger kun i øyeblikket!

Bevisst bruk av åndedrettet hjelper deg til å huske disse nøklene! Gjennom åndedrettet og de 3 nøklene, gir du i tillegg deg selv muligheten til å åpne opp for den spirituelle side av deg.

Gjennom 18 års praksis har flere hundre klienter rapportert om følgende resultater:

Dagsseminar:  tidspunkter kommer senere!

Life * Time Astrology (LTA)

med Inger Lise Eide

På dette seminaret fokuseres det mest på det området i horoskopet som symboliserer unnfangelse, svangerskap og fødsel (niende hus gjennom 10., 11. og 12. hus inkl Ascendanten). Inngangen til niende hus avspeiler din "seksuelle debut" - hvordan ble du unnfanget? Unnfangelsen er vår første elskovsakt - vi bærer med oss erfaringen i underbevisstheten. Hvordan var foreldreinnflytelsen før unnfangelsen? Sol- og Måneplasseringen kan si noe om dette - er det din maskuline eller feminine side som er sterkest? Føler du deg ønsket her i verden? MC (10.hus) kan fortelle noe om hvordan nyheten om at mor var gravid ble mottatt. Hva sier Ascendanten om måten du kom til verden på - hvilken atferd og holdninger i dag kan hjelpe til med å belyse Ascendanten/fødselen? Fødselen er en viktig begivenhet som det legges stor vekt på i pusteintegrering (jf vårt første åndedrag). 

Hvor i horoskopet befinner du deg akkurat nå? Dette - og mer - vil de såkalte sensitive punktene gi informasjon om!

Deltakernes egne horoskoper benyttes til å forklare dynamikken i LTA-metoden, derfor må du være tidlige ute med dine fødselsdata for at horoskopet skal kunne beregnes ferdig til bruk på seminaret.

Tenk over på forhånd om du husker (vet/er blitt fortalt) noe fra disse periodene i livet ditt (avhengig av din alder nå):

• unnfangelsen (av deg)

• svangerskapet (da mor gikk svanger med deg)

• fødselen 

• 3-4 års alder

• 12-13 års alder

• 23-24 års alder

• 42 1/2 års alder

• 56-57 års alder

• 75-76 års alder
  
  
  Life * Time Astrology passer for øvrig som hånd i hanske til pusteintegrering!

Sist oppdatert   23. January 2010

Til toppen av siden