Fødselserfaringer kan prege oss for livet – informasjonen nedenfor er hentet fra egen og andre åndedrettslæreres praksis. Forskning bekrefter at både unnfangelse, svangerskap og fødsel preger et menneske.  Organisasjonen APPPAH - "Association for Pre- and Perinatal Psychology and Health - gjennomfører og samler inn forskningsmateriale om dette temaet. Dr Thomas Verny, grunnleggeren av organisasjonen, er mest kjent for boken "The Secret Life of the Unborn Baby". En annen kjent lege og forsker tilknyttet samme organisasjon er dr David Chamberlain som har skrevet boken "Babyer husker fødselen". Sammenhengen mellom fødsel, vårt første åndedrett og senere atferd får mer og mer oppmerksomhet. Noen internasjonale veivisere er Leonard Orr, dr Stanislav Grof (holotropisk pusting) og dr Buteyko (metoden "breath connection"). Russisk forskning (Buteyko) hevder at "overdreven" pust (f eks bevisst bruk av pesepusting/hyperventilering) skader mer enn det gavner. En mildere variant er å foretrekke - hvilket er tilfelle i pusteintegrering. Gjennom teorien i pusteintegrering og bevisstgjøring av åndedrettet kan nevnte pregninger bli bevisstgjort og forløst på en skånsom måte.

Et nyfødt barn blir kraftig preget av hvordan hun eller han opplever fødselen, denne første erfaringen som selvstendig individ. De fleste av oss har opplevd fødselen som et skremmende møte med en ukjent verden. Selv en såkalt "naturlig fødsel" innebærer dype inntrykk for den nyfødte - inntrykk som kan bli en "tung bagasje” å bære på etterhvert som årene går. Pusteintegrering er en mestringsteknikk og en selvhjelpsmetode der åndedrettet benyttes som kraftkilde til blant annet å integrere (= helbrede) en slik vanskelig bagasje. Med bagasje menes sår og smerter fra fortiden som tærer på helsen vår og som noen ganger gjør hverdagen særdeles utfordrende. Mange av oss har kropper som bokstavelig talt "skriker" med alle sine vondter, blokkeringer og spenninger.

Kroppens fysiske og psykiske smerte kan leges ved bruk av pusteintegrering - metoden er en snill og behagelig måte å ta ansvar for egen helse på og lære å hjelpe seg selv på. Siden fødselen er overgangen til vår selvstendighet ved at vi tar vårt første åndedrett, samt at navlestrengen og forbindelsen til mor (Gud/kjærlighet) avskjæres - blir fødselen en særdeles viktig begivenhet som barnet ofte oppfatter annerledes enn de som var til stede ved fødselen. Ofte oppfattes fødselen på en nokså "primitiv" måte av barnet. De beslutningene vi fatter på dette tidspunktet er ikke særlig flatterende hverken for en selv som nyfødt, eller den/de som tar imot den nyfødte, eller verden for øvrig for den saks skyld. Fra denne begivenheten stammer mange av våre såkalte "overbevisninger". Faktiske opplysninger om fødselen kan belyse og forklare viktige sammenhenger for å forstå våre gjentatte handlinger (atferdsmønstre og holdninger; vaner og uvaner) som vi er enten fornøyd eller misfornøyd med.

Jeg vil presentere noen eksempler på forskjellige type fødsler og hvordan den kan prege deg som voksen person. Jeg fokuserer mest på omstendighetene rundt selve fødselen; det er imidlertid et faktum at også unnfangelsen og oppholdet i livmoren huskes av cellene i kroppen når vi blir voksne. Som voksen er vi naturligvis helt ubevisst om vår egen fostertilstand, og opplever selvsagt nåtiden i en helt annen sammenheng enn hva som skjedde under svangerskap og fødsel. Derfor er det vanskelig å spore hendelser i nåtiden tilbake til fostertiden, og mange har vondt for å fatte at det kan forholde seg slik; nemlig at fortiden er årsaken til at nåtiden oppleves akkurat slik vi gjør det i øyeblikket - på godt og vondt. I fortiden ligger altså årsakene - ikke syndebukkene, ingen såkalt skyld!

Det er uhyre viktig nettopp å lære seg forskjellen på skyld og årsak, spesielt når man begynner å forske bakover i tid for å finne svar. En ansvarlig person trenger ingen å "skylde på", men er interessert i å finne årsaker. Du er ikke fri hvis du ikke er ansvarlig - frihet og ansvar henger uløselig sammen. En eventuell jakt på "syndebukker" fjerner oss fra friheten og muligheten til å forstå, akseptere og integrere fortiden. I det etterfølgende beskrives forskjellige type fødsler og de eventuelle senvirkninger fødselen kan medføre:

Fødselsmeny:
For tidlig  Styrtfødsel  For sent/over tiden   Kuvøse  Keisersnitt  Langvarig  Igangsatt  Tvillinger  Tverrleie  Tangfødsel/sugekopp  Navlestrengen rundt halsen Narkose  Tørrfødsel  Fastlåst  Forveksling Wiplashskader  Sado-Masoscisme  Incest/Misbruk  Voldtekt

FOR TIDLIG Det kan være nyttig å stille spørsmålet "Hvorfor valgte du å komme så tidlig?" Noen ganger "vet" disse menneskene at de har noe spesielt de må utføre i livet, og at det haster med å komme i gang! Det klassiske mønsteret for "for tidlig fødte" er at de har det travelt og har en tendens til å komme for tidlig til møter og avtaler, bl a fordi frykten for konsekvensen av å komme for sent er stor. Tid, tidspunkter og at noe varer for lenge, er ofte et tema. Noen ganger kan de føle seg svake og hjelpeløse. Dette var ofte atmosfæren rundt mor og selve forløsningen - f. eks. klarer barnet seg? Er det sterkt nok til å klare påkjenningen ved å bli født så tidlig? Osv. Siden mange barn bestemmer seg for at de "ikke fikk det til" til riktig tid, kan fornemmelsen av å ikke mestre tilværelsen (etter andres forventning) stadig dukke opp. Mange skaper seg et beskyttende skall i form av vektøkning. Mange føler at de må klare alt på egen hånd. Kan ha problemer med situasjoner og avtaler som har med tid å gjøre; redsel for å komme for sent (kommer ofte sent til avtaler, eller møter opp alt for tidlig). Noen ganger er de årsak til at andre kommer for sent, men hater selv å måtte vente. Er ofte den som går fra selskapet eller møtet helt til sist - trekker ut tiden. Noen ønsker ubevisst å redde mor fra (fødselens ) ubehag og smerte. Å fødes for tidlig kan føre til "jeg er forut for min tid". Kan ha motstand mot personlig vekst; vanskeligheter med å finne seg til rette i oppveksten.
Til fødselsmeny

STYRTFØDSEL Denne personen kan være fasinert av forskjellige former for ekstremsport - eller føle avsky mot slike "dumdristigheter". Ofte er selve det ekstreme et tema - på godt og vondt. Eksempler er fallskjermhopping, basehopping, hanggliding, strikkhopping, alle former for "ekstrem" racersport, elverafting etc. Antipati/vegring for de nevnte aktiviteter kan være et tema - f eks høydeskrekk.
Til fødselsmeny

FOR SENT - OVER TIDEN Preges ofte av de samme utfordringer som for tidlige fødte. Klassikeren er at man har en tendens til å komme sent til avtaler etc. Har man dette mønsteret, så kommer man alltid de samme antall minutter for sent. Hvis mønsteret er på 10 minutter, så kommer altså vedkommende som regel 10 minutter for sent til de fleste avtaler. Hvorfor de som er født etter termin kan få samme mønstre som de som fødes før terminen, er at de kompenserer for frykten. Som voksen kan du for eksempel ha en ubevisst redsel over å komme for sent, som altså fører til ubevisste valg om heller å være tidlig ute.
Til fødselsmeny

KUVØSE "Det må være noe galt med meg", er ofte en ubevisst tanke "kuvøsefødsler" tror om seg selv. Noen isolerer seg, se - men ikke røre. Det er jo som regel komplikasjoner og/eller fare på ferde når et barn må legges i kuvøse; derfor kan noen kuvøsebarn utvikle engstelighet og synes at livet generelt er skummelt eller farlig. En nyfødt som legges i kuvøse må dessuten tåle påkjenningen ved alle de tekniske innretningene hun/han omgis med, og kan senere i livet utvikle interesse for f eks tekniske fag, eller motsatt - de kan få aversjon mot teknisk utstyr, elektrisitet o.l. Noen føler seg ofte beglodd/vurdert/analysert (veiet og funnet for "lett/tung"). Problemer med intimitet kan av og til oppstå som følge av mangel på berøring.
Til fødselsmeny

KEISERSNITT Personer med slike fødselserfaringer opplever ofte sjokkartede situasjoner – små (overraskelser) som store (ulykker eller katastrofer.) De skaper ofte mønstre i livet som kjennetegnes av "av-brytelser" – blir ofte avbrutt, vanskelig å fullføre ting og komme i mål. Løftes ofte ut av vanskelige situasjoner, og enten hater det – eller gjør seg avhengig av at andre trer støttende til eller løser problemet; må bokstavelig talt "reddes". Mange synes det er unødvendig å gå gjennom alle trinnene i en utviklingsprosess – ønsker å hoppe over/komme raskt i mål, protesterer på ting som utvikler seg gradvis eller langsomt. Mange føler seg snytt for "ett eller annet" i livet; føler at noe mangler – lengter etter "noe" som kan fylle savnet. Noen er glad i hudkontakt, noen får frysninger av berøring - de mangler jo massasjen gjennom fødselskanalen, slik at noen keisersnittsbarn også kan få problemer med intimitet senere i livet. Noen ganger utvikles bestemte interesser, for for eksempel kniver eller instrumenter (keisersnitt = kirurgisk inngrep). Til fødselsmeny

Jeg har ingen problemer med å forsvare et keisersnittsinngrep når det er nødvendig for å redde mor og barn. Men den tankegangen som av og til preger keisersnittsdebatten er for meg uhyrlige påstander - det burde bare forekomme avgjørelser om keisersnitt når det er absolutt medisinsk nødvendig. Alle type fødsler preger den nyfødte og blir en viktig bevisst og ubevisst del av personligheten vår - et keisersnitt er meget spesielt og "fratar" fosteret en fullverdig start på sitt liv som selvstendig individ.
Til fødselsmeny

LANGVARIG - MER ENN 12 TIMER Denne personen kan ha et problematisk forhold til mor – hvem er det som har makten? Ønsker ofte sterkt å velge selv – velge sitt eget tidspunkt (ha styringen selv, være "herre" i sitt eget hus, "eie" sin egen makt - på godt og vond. Personen kan ha tilsvarende mønstre vedrørende tid som for tidlig fødte. Kan synes at livet kun er en kamp. En hardtarbeidende person. Liker ofte å bruke lang tid på noe (f eks bestemme seg), de synes ofte at raske avgjørelser er ubetenksomhet og hastverk.
Til fødselsmeny

IGANGSATT Må ofte ha et spark i baken for å få gjort noe (dyttes i gang), samtidig mislikes dette sterkt. Kan ha vanskelig for å fatte beslutninger eller ta viktige valg. Hvorfor ville du ikke komme ut? En sannsynlig årsak kan være "jeg er ikke ønsket" (tanke om abort kan ligge bak. Abort = livstruende situasjon for fosteret). Tiltrekker seg ofte mennesker som "maser" og "pusher": nå må du få ut finger’n osv. Dette kan skape sinne og frustrasjon, som igjen kan føre til at vedkommende blir handlingslammet, sår og bitter. Kan ofte føle seg hjelpeløs (må ha noen til å dra seg igang). Pakker kofferten i siste liten! 
Til fødselsmeny

TVILLINGER Den første kan føle seg sterkt opprørt og/eller skyldig over sitt valg om å "forlate" den andre tvillingen (velge å komme ut først); skaper også som oftest mer kamp og slit i livet enn den som kommer sist. Den siste kan føle seg forlatt og ensom - lurt eller forrådt og sint over å bli etterlatt. Separasjon eller avskjedssituasjoner kan oppleves som traumatisk. Noen kan ha vanskeligheter med å inngå trygge/tette forhold til personer av samme kjønn som den andre tvillingen. En tvilling kan ofte ha et meget sterkt kjærlighetsforhold til den andre, av og til er dette dypt fortrengt og derfor vanskelig å erkjenne. "Konflikter" mellom tvillinger fra svangerskapsperioden kan manifistere seg senere i livet som spesielle utfordringer og evt traumatiske situasjoner. (I et amerikansk forskningsprosjekt om tvillinger, har man funnet ut at vi starter livet ved unnfangelsen mye oftere som tvillinger enn vi har vært klar over. M.a.o. at den ene dør/"forsvinner" i løpet av svangerskapet - dette kan ubevisst føre til alt fra små til store traumer senere i livet for den "gjenlevende" tvillingen.)
Til fødselsmeny

TVERRLEIE Prøver å finne veien ut, men kan ofte ikke. "Jeg må gå i motsatt/feil retning for å overleve". Kan ofte føle seg "utenfor" – gjøre motsatt av hva andre gjør. Høyre/venstre problematikk – "det var ikke sånn, men slik". Noen ganger er fostre som ligger i tverrleie blitt snudd manuelt (tvunget i en annen retning) ved hjelp av jordmor eller legen - barnet kan senere tiltrekke seg manipulerende personer.
Til fødselsmeny

TANGFØDSEL - SUGEKOPP Disse barna kan ofte utvikle straffemønstre, f eks "alt er min skyld" – føler seg som årsak til andres vanskeligheter. Kan ofte ha dypt fortrengt sinne over å ha blitt manipulert, derfor frykt for manipulasjon og autoritative og dominerende personer. Migrene/hodepine kan være resultat av tang/sugekopp. De kan ofte føle irritasjon over å bli mast på, halt og dratt i. 
Til fødselsmeny

NAVLESTRENGEN RUNDT HALSEN Noen utvikler selvmordstendenser, særlig i.f.b. med drukning. Noen har sterke tanker om død og dødsdrifter – "jeg må dø for å overleve". "Nirvana syndromet" – ønsker seg tilbake til "himmelen" = mors mage = Nirvana før fødselen. Kan ha opplevd unnfangelsen som traumatisk (dominans/"voldtekt" og fakstisk voldtekt). Fødselen kan i tillegg ofte bli langvarig p.g.a komplikasjoner med navlestrengen. Sannsynlige tanker: føler seg ofte uønsket (aborttanke? el. l.) Puste- og halsproblemer ofte et faktum for mange i utfordrende situasjoner – misliker f eks skjerf i halsen og klær som strammer. Noen hyperventilerer når frykt/angst blir påtrengende. Prosjekter kan ta lang tid. Sjekk om det har vært abort/dødfødsel tidligere, vedkommende kan fornemme at han/ hun er den forrige sjelen som prøver igjen.
Til fødselsmeny

SETEFØDSEL - FOT FØRST o.l. Disse barna kan av og til utvikle en hårdnakket og stiv/sta/egen personlighet – "jeg har rett – kan/vil ikke skifte mening". Gjør ofte ting på en omstendelig og strevsom måte, særlig kan ting gjøres i omvendt rekkefølge (baklengs). Leser ofte avisen/bøker o l bakfra. Redd for å såre andre. Ofte kan det oppstå et sårbart og problematisk forhold til moren – tar ofte på seg skylden (ubevisst) for at moren led under fødselen, med senere uforklarlig dårlig samvittighet for omstendigheter som mor kommer opp i. "Jeg er årsaken til at mor har det vondt og lider". "Jeg får det ikke til" er ofte ubevisste tanker og atferd som fører til at vedkommende trekker seg ut av et forhold eller situasjon (backer ut). Noen har problemer med å "face" ting, "se det i øynene" – "jeg ønsker ikke at verden skal se ansiktet mitt - se meg som jeg er". Problematisk å "snu på flisa" – snu situasjonen til noe konstruktivt.
Til fødselsmeny

NARKOSE Når den fødende gis narkose påvirkes selvsagt også fosteret. "Narkosefødsler" tiltrekker seg ofte senere i livet mennesker og situasjoner som kan virke sløvende eller lammende. Utvikler ofte behov for selv å "bedøve" seg for å lindre livets sorg og smerte. Narkotika eller alkoholproblemer kan bli et faktum. Noen merker nesten ikke fysisk smerte, kan også ha et intenst behov for å "glemme" smertefulle opplevelser (både fysisk og psykisk). Kan føle seg fullstendig forlatt og sviktet når vedkommende oppfatter en annen person som "bevisstløs" og fraværende eller ikke til stede – "det er aldri noen der for meg", "jeg er totalt verdiløs", "jeg er uviktig", uten betydning", "jeg føler meg som død/maktesløs", "jeg blir alltid oversett/ingen tar hensyn". Ofte handlingslammet når det virkelig gjelder. I pustesesjoner kan metallsmak i munnen antyde narkoserester i cellene. Siden fødsel dreier seg om liv, kan et "narkosebarn" ofte oppleve at "jeg må dø for å overleve" i kritiske situasjoner eller situasjoner der det er sterk fokus på vedkommende.
Til fødselsmeny

TØRRFØDSEL Når fostervannet går lenge før selve forløsningen, irriteres fødselskanalen og barnet selv, fordi den smidige hjelpen fra fostervannet mangler. Dette kan generelt skape mye irritasjoner senere i livet, samt at livet kan oppleves som irriterende strevsomt. Kamp for tilværelsen er ett stikkord - man kan også oppleve livet i rykk og napp. Noen ganger kan man føle seg fastlåst.

FASTLÅST Foruten andre årsaker og komplikasjoner, kan altså tørrfødsel føre til at fosteret sitter fast. En slik start på livet kan senere føre til at man også befinner seg fastlåst i viktige forhold, som f eks en jobbsituasjon, og ikke minst i personlige forhold. Det velkjente "Exit terror syndrome". Det er kanskje ikke så vanskelig å tenke seg at frykt for tunneller og heiser kan tilskrives denne type fødsel. Klassikeren er klaustrofobi.
 Til fødselsmeny

FORVEKSLING (baby levert til feil mor o.l. under opphold på fødselsklinikken). Her kan personen utvikle en tendens til å velge "feil" senere i livet, alt fra partner til venner og støtte- og omsorgspersoner. Noen tiltrekker seg manipulerende personer og situasjoner.

Undertegnede har denne starten i livet, og selv om forbyttingen ble oppdaget under oppholdet på klinikken (begivenheten varte altså bare noen få dager), bestemte jeg meg ubevisst for der og da at jeg ble sviktet og oversett - "jeg kunne jo ikke ha noen særlig betydning i dette liv." 

Da jeg fikk brystkreftdiagnose høsten 1997, ble jeg motivert til å se nærmere på livet mitt - og selvsagt tok jeg tak i min fortid: unnfangelse, svangerskap, fødsel, barndom og oppvekst. Kontakten på Ullevål og senere fjerning av brystet 2 måneder senere ble en "ny" fødsel. Aldri har jeg opplevd så mange type forvekslinger og misforståelser! Jeg fikk nærmest "gratis" svar på hva som var årsaken til forvekslingen da jeg ble født; nemlig skrivefeil og sammenblanding av papirer. Andre momenter var selvsagt også til stede som gjorde at jeg kunne trekke de konklusjonene jeg gjorde - det vil føre for langt å gå i "overbevisende" detaljer.

Årsakene var små bagateller for de som var involvert i min fødsel, men en av de viktigste grunnene til fortrengt sinne hos meg. Som altså førte til at jeg måtte "betale" ved å "ofre" et bryst som 56-åring.

For meg betyr en hvilken som helst kreftdiagnose et kraftig varsko om at fortrengte følelser trenger å bli følt - når det gjelder brystkreft, tror jeg bestemt at temaet dreier seg om fortrengte skuffelser og sinne. Heldigvis er jeg ikke kroppen min - jeg er sjel som har en kropp. I dag er jeg frisk - takket være bl a pusteintegrering.
Til fødselsmeny

Avslutningsvis kan jo leseren tenke over om du tror det kan være noen sammenheng mellom:

• wiplash skader og fødselen - at vi ble vippet rundt, fanget i føttene og "hengt" opp/ned?

• sado-masoscisme - kan dasken (slaget) du fikk på baken ved fødselen føre til dette?
• incest eller seksuelt misbruk - forløsningen kan for noen kvinner utløse minner om incest eller seksuelt misbruk fra egen barndom p.g.a. smertene som aktiviseres ved fødselen
• voldtekt o.l. - den utsatte/fornærmede kan ubevisst ha opplevet sin egen unnfangelse som overtalende, manipulerende eller tvangspreget, og derfor tiltrukket seg en "voldtekserfaring". Noen har til og med dette som et utpreget  mønster - å bli utsatt for voldtekt gjentagne ganger.
  Til fødselsmeny

Fødselen er altså en meget viktig begivenhet i livet - etter min mening den viktigste. Har vi faktiske opplysninger om svangerskap og fødsel, kan vi lettere finne svar på hvorfor vi har utviklet nettopp den personligheten vi har akkurat i dag. Personligheten dannes ved fødselen - fødselen bidrar til hele tiden å utvikle den atferd og de holdninger en person til enhver tid har.

Hva svangerskapsperioden kan si noe om:

• unnfangelse - ideer, kreativitet og nyskapning, seksualitet (seksuell legning)
• svangerskap - kontakter og venner, knytte bånd til andre, seksualitet
• fødsel - presentasjon, fullførelse, lansering, premiere, eksamen, jobbintervju, være i fokus, prestere noe i andres påsyn, holde taler, seksuelle prestasjoner

Eksemplene i denne artikkelen er ingen fasit på din egen fødsel!
Hensikten er å gi deg muligheter til å starte egne assosiasjoner basert på hva du allerede vet om fødselen, og hva din forståelse av deg selv og tilværelsen kan gi deg av tips om fødselen. Jeg anmoder leseren om å kontakte meg hvis du gjenkjenner noen av dine atferdsmønstre basert på fødselen som beskrevet i denne artikkelen - eller kanskje du ser trekk hos dine egne barn som du gjenkjenner fra barnets fødsel? Du er også velkommen til en telefonkonsultasjon - se prisoversikten.

Til toppen av siden